军事体能训练法

军事体能训练法 内容提要

    本教材主要论述军事体能的训练与研究领域,军事体能训练的基本原理和应遵循的主要原则以及常用的基本方法,身体形态与机能、五大身体素质和抗晕眩、渡海登岛400米障碍以及武装泪渡的具体训练内容与方法,具有比较完善的理论体系和较强的可操作性。 书可用作军事院校体能训练教材,也可作为部队官兵体能训练的指导用书。

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