日本合气道-健身与修养

日本合气道-健身与修养 内容提要

    日本合气道是一种有近百年历史，以修身养性为主要目的的日本新兴武道。动作极具艺术性，追求的是一种纯防守的武技，强调“后发制人”和“一招制服对手”。倡导即使遇到敌意很强的对手，也尽量用爱心对待。《日本合气道-健身与修养》所介绍的是日本合气道的概况、主要流派、服装、礼节、技术原理等基本知识和合气道的准备活动、倒地练习、最基本的17种技术方法等基本练习内容，图文并茂，适合各种对合气道感兴趣者参阅。

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