让我们活得更好——心理重建手册

让我们活得更好——心理重建手册 内容提要

    我们希望能通过这本手册让你了解人们在地震中的正常反应，进而从心理的角度，助你度过心情的难关，走出灾难的阴影，面对未来的生活。

让我们活得更好——心理重建手册 目录

改变从心开始
  ——对肢残者的心理救助
重新界定生命的目标
  ——对丧失亲人者的心理救助
与灾难告别，与未来握手
  ——对失去伙伴者的心理救助
建立新的认知方式
  ——对丧失亲人者的心理救助
爱是最好的治疗
  ——对失去孩子的父母的心理救助
在照顾别人之际，别忘了照顾自己
  ——对伤残者亲人的心理救助
13岁男孩哭喊着说“想上学”
  ——对失学恐惧者的心理救助
决不让“第二次灾难”发生
  ——对失去家园及财产者的心理救助
让我们共同度过困难的日子
  ——对被临时安顿者的心理救助
自我调适，自救救人
  ——对志愿者的心理帮助
心理医生温馨提示
自评自测
不结束语

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