一个健康的现代人,不仅应该拥有健康的身体,还应有健康的心理,认识自我、主动科学地调试身心,不仅有利于身体的健康,还能让人形成良好积极的人生态度,更好地融入社会,享受生活。《心灵解码——生命时报健康书架》从多个角度分析了常见的心里难题,给予具体贴心的指导,让你成为自己的心理顾问,走出心灵迷雾。
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