自序
序章 感叹自己“人脉不旺”
人脉是所有职场战士的最重要武器
开始新的工作，必须有坚强的人脉后盾
人脉不是出身优越之人的“专属特权”
坐享其成的人脉让人忧
任何知名人士的人脉都非轻易所得
构建人脉五步走
第一章 先了解“人脉性质”，不要盲目行动
“人脉”与“关系”有别
日本人的人脉是人情义理
人脉是人与人的网络
我们从人脉中究竟能得到什么
许多方法论书籍中未提及人脉构建的基本观念
人脉的构建需要一定的时间
时间洗礼的“三个重要价值”
人脉构建分为长期努力、中期努力、短期努力
人脉是目的，还是自我实现的手段？
第二章 “掌握·分析”现有人脉是构建良好人脉的第一步
制定人脉构建策略应注意的三大要点
切实把握现有人脉
任何人都应具备强势人脉领域
立即检视自己的人脉弱势领域
分析人脉，剖析自我
依目的决定强化何种领域的人脉
参加“人脉团体”时更要明确待强化领域
第三章 顺利开展工作所不可缺少的中期人脉构建技巧
坐标图是经营人脉不可或缺的工具
巩固工作方面的中期人脉培养是人脉构建工程的第一要务
中期人脉的构建中，离不开个人创意
赢得长期人脉的信赖、获得中期人脉
在短期人脉基础上构建中期人脉
如何锁定目标建立直接的中期人脉
构建中期人脉要有坚定梦想
描绘理想中发现所需人脉
如何发掘中期人脉适当人选
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