《黄帝内经与养生智慧》之养生篇 |
|
|
|
| 作 者 烟建华 |
| 出 版 社 北京高教音像出版社 |
| 书 号 tpdl-07ly-12 |
| 责任编辑 |
|
开本 |
|
| 出版时间 |
2007年1月 |
字数 |
千字 |
| 装 帧 |
平装 |
印张 |
0 |
| 带 盘 |
光盘 |
页数 |
|
| 定 价 |
￥580.0 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 普通会员 |
￥533.6
|
|
|
| 银牌会员 |
￥464.0
|
|
|
| 金牌会员 |
￥452.4
|
|
|
| 批量购书 |
电话:
010-51287918 |
|
|
|
|
|
|
|
|
《黄帝内经与养生智慧》之养生篇 内容提要 |
《黄帝内经》的养生之道包括理论基础、摄养原则和养生方法三部分。首讲人命天年、寿夭、衰老之理，以为依据；次讲顺应自然、摄神为先、贵守中和、综合调养等四条具有普遍指导意义养生原则；最后介绍顺时、调神、食养、房事等七类养生之法，是中华民族数千年养生实践的经验总结，助您达到自我、人我和天我的整体和谐，真正拥有健康、快乐的人生！
|
|
|
《黄帝内经与养生智慧》之养生篇 目录 |
第一讲：《内经》养生之理论及顺应自然的原则
第二讲：按四时养生逐月养生时辰养生法
第三讲：恬惔虚无，精神内守；食饮有节，谨和五味
第四讲：起居有节，不妄作劳；和合房事，节宣得宜
第五讲：和于术数，适当调补
第六讲:虚邪贼风，避之有时 |
| → 目录全文 |
|
|
调换货原则 |
|
|
|
|
查看评论 |
|
|
|
发布评论 |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
